Maandag:

Fit in Spaarndam:                        Spaarndam Events       7:00-8:30         Spaarndam

Senioren Fit:                                  Spaarndam Events       9:00-10:30        Spaarndam

(Let op: de training duurt een uur, gevolgd door een glas water, kop thee of koffie)


 

Dinsdag:

 

60+ BOOTCAMP                             ML Sports & Lifestyle    9:00-10:00     KHC Strawberries Driehuis

60+ BOOTCAMP                             ML Sports & Lifestyle   18:00-19:00    Middenduin te Overveen

BOOTCAMP (alle leeftijden)    ML Sports & Lifestyle    19:30-20:30   Middenduin te Overveen


Woensdag:

 

BOOTCAMP (alle leeftijden)    ML Sports & Lifestyle   8:45-9:45         Middenduin te Overveen 

60+ BOOTCAMP                              ML Sports & Lifestyle  10:00-11:00      Middenduin te Overveen


Donderdag:

 

Fit in Spaarndam                          Spaarndam Events          7:00-8:30           Spaarndam

Senioren Fit                                    Spaarndam Events         9:00-10:30          Spaarndam

 

(Let op: de training duurt een uur, gevolgd door een glas water, kop thee of koffie)


Zaterdag:                                          ML Sports & Lifestyle   (Vol)     Bloemendaal